단상_201012101257 건강하게 살기 캠페인

週中禁酒

夜食禁止

早期就寢

朝鍊必須

反復學習

무엇보다도..
건강하게 살기위한 기본이 아닐까 해서..

사무실과 방 한복판에 써 붙여 놓은..

그 사이..

들지 못한 저녁식사를..  10분전 자정에 마치고 말았다..